イルカのように生きて、目醒める!

日本人がクジラ、イルカとの繋がりを思い出して、
真の「和」の心を取り戻すときが来ています!
「自信」をつけたいという方へ
 
こんにちは。
Dolphinist Academyのドルフィニスト篤です。
 
 
最近は秋の気配が感じられ、涼しい日が続くようになりましたが、
皆様、いかがお過ごしでしょうか?
 
 
今日は「自信」について書いてみたいと思います。
 
 
私達は普段、「自信がない」「自信があればなぁ〜」と言いますが、
この「自信」について考えてみる機会はあまりないのではないでしょうか?
 
 
「自信」を辞書で調べてみると、
 
 
・自分で自分の能力や価値を信じること。
・自分の考え方や行動が正しいと信じて疑わないこと。
 
 
と書いてあります。
 
 
「私は〜ができる」
「私には、〜という価値がある」
 
 
と信じられる時、「自信」があると言います。
 
 
私達は自信感があると、急に自分が大きくなって、
何でもできるような気がします。
 
 
自己肯定感が増します。
 
 
怖かったことも怖くなくなります。
 
 
不安もなくなり、安心感がやってきます。
 
 
こんなふうに心の状態がガラッと変わるわけですが、
よく考えてみると、この心の状態は何を根拠に
変わっているのかということを分析してみると、
「私」にとって何か特別に感じることがあって、
それを根拠にしているだけだと分かります。
 
 
私達はこの目に見えない、掴みどころのない「自信」を
手に入れるために努力しようとします。
 
 
それは、何かを達成できたという実績を根拠にして自信をつけようと
するからです。
 
 
勉強、スポーツ、特技・・・
 
 
私達は少しずつ自信を培って行くという教育に慣れていて、
自信を培って行くプロセスを大切にします。
 
 
ですから、自信をつけるために綿密なプログラムを立て、
何年も費やすこともできます。
 
 
確かにある資格や技能を身に着けるのに、
一夜漬けでごまかせるものではないかもしれません。
 
 
資格や技能は一昼夜で身に着かないとしても、
私達の心の状態の一つである自信感は、根拠がなくても、
今この瞬間に創ることができます。
 
 
なぜなら、資格や技能、あるいは達成されていない目標があったとしても、
それらが今、心で何を創造するかということと、
本来、何の関係もないからです。


関係があると感じるならば、それらと結び付けているのが、
「私」だということです。
 
 
私達は何でも創造できる創造主です!


自分に対する信頼感は自分で創ることができます。
 
 
逆に自信感のなさを創り出すのも「私」です。
 
 
「〜できない」という感覚を創り出しているのも、
「私」の創造なのですが、それについては誰も評価しようとしません・・・


でも、「私」の創造であることには違いがありません。
 
 
 
もし、自信感のなさを感じた時には、ただ自信感のなさを
創り出したことを認識し、
 
 
「なぜ、自信感のなさを創り出しているのか?」
「何を根拠に自信のなさを感じているのだろうか?」
 
 
を見てみてください。
 
 
 
自信感が欲しくて、それを追い求めようとすると、
実は自信感は遠のいて行きます。
 
 
なぜなら、自信感を追い求めようとしているあなたは、
自信感がないという前提で追い求めているからです。
 
 
あなたが自信感を追い求めようとすればするほど、
自信感のなさを体験するでしょう。
 
 
 
このように、私達は過去にあった出来事を根拠にして、
自信感を創ったり、自己不信を創ったりして、
様々なドラマを生み出しますが、すべては私達の自作自演です。
 
 
 
自信感というものは、目には見えず、本人があると言えば存在し、
ないと言えば存在しなくなるものです。
 
 
「私」が自信感という実体を与えています。
 
 
逆に言うと、一瞬にして自信感をなくすこともできるわけです。
 
 
 
「これで自信が持てる・・・」
 
 
私達は簡単に変わってしまう心よりも外側に確かなものを
求めるようになりますが、外側のものが私達の心に「自信」という
保障を与えてくれることは、一時的にあるように錯覚することは
あっても、本質的にはありません。
 
 
「自信」を与えてくれるように見えるものに対して執着し、
それを失いたくないとしがみつこうとすれば、
それを失う体験をするかもしれません。
 
 
 
外側に「私」の価値を保障してくれるものがなくても、
「私」が自信感を創ってもいいのです。
 
 
根拠のない自信です。
 
 
何の努力もいらない自信です。
 
 
何もしなくても存在していいという自信です。
 
 
 
もし、自信をつけるプロセスを楽しみたい、あるいは自信感を
本当に持っていいのかじっくり検証したい方には、その自由があります。
 
 
 
本当に人間って面白いと思います。
 
 
 
 

 
 
また、素敵なソウルメイトに出会いたい方、
パートナー、家族、職場でのソウルメイトとのパートナーシップを
深めたい方、関係性を良くしたいという方は、10/26(土)に行われる
 
に是非、ご参加ください。
 
 

 
10/12(土)には恒例の今月のメッセージ公開収録(11、12月分) を
行いますので、イルカくん&いるかちゃんに会いにきてください。
 
 
 
 
ドルフィニスト篤
 
 
 
----------------------------------------------------------

ブログ・ランキングに参加しています。
このブログを読まれた方は、以下のボタンのクリックをお願いいたします。


blog_ranking

 
| 悟り | 02:42 | comments(0) | trackbacks(0) |
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     
<< September 2013 >>
+ RECOMMEND
+ RECOMMEND
+ SELECTED ENTRIES
+ RECENT COMMENTS
  • 「分かって欲しい」「認めて欲しい」という欲求について
    Y (08/07)
  • 目覚めることは、現実が良くなることではない!
    あや (01/31)
  • 「イルカを愛している!」パレードを行います!
    き〜ちゃん (01/28)
  • 「イルカを愛している!」パレードを行います!
    govinda (01/20)
  • 「イルカを愛している!」パレードを行います!
    ドルフィニスト篤 (01/20)
  • 人に合わせることをやめる!!
    miyuki (12/08)
  • 悟りの観点から見た「決断・覚悟」について
    Ambho (08/08)
  • 「物質」から得る「信頼」「確かさ」について
    taka (06/26)
  • 横浜にて「イルカを守ろう!」パレードを行いました!
    Sachie (06/14)
  • 劣等意識はあなたの考えに過ぎない!
    tatsu (07/19)
+ CATEGORIES
+ ARCHIVES
+ 誰も教えてくれなかった目醒めのヒミツ
+ MOBILE
qrcode
+ LINKS
+ PROFILE
+ OTHERS
このページの先頭へ