<私>を思い出すこと、         それが悟りです!

悟りカウンセラー・ドルフィニスト篤が、
自覚で悟りに至るためのヒントを綴ります。
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自分探し Part2
前回に引き続き、「自分探し」について書いてみたいと思います。

「自分探し」をするとどうなるか?

今まで気づいていなかった自分自身を知るのが「自分探し」です。
自分を探すと、自分が気づいていなかった自分の個性、価値、魅力、才能、能力に気づいていくかもしれません。今まで自信を持てなかった自分に「こんなに素敵な所があったんだ」と自分のことが好きになるかもしれません。

自信が持てれば、人の言動は変わってきます。皆さんの周囲の人が、何らかのきっかけで自信を取り戻し、今までとは別人になってびっくりしたという経験はないでしょうか。

自分を探し、認めると、自分に対する価値、自己肯定感が上がってきます。それは、自分に与えられた個性、魅力、才能、能力に気づくことです。自分に与えられたもの気づけば、自然に周囲の人たちとの差別化に繋がります。

今は能力主義、格差社会と言われ、自分の個性、能力を出さなければ生き残れないという強迫観念があります。この生存の恐怖が、あなたの個性、価値、魅力、才能、能力を目覚めさせるきっかけになる場合もあります。しかし、生存の恐怖に駆られて、周囲との差別化を図ろうと間違った方向に力を入れ続けてしまうことは避けなければいけません。力を常に入れていないと物事が進まない状況は、何かが間違っているというサインです。あなたのスピリットと分断する方向に力が入っているのかもしれません。個性、価値、魅力、才能、能力に目覚める方向は、あなたの内側が常に教えてくれています。それは、スピリットが望むこと、心からやりたいと思うことです。これはすごく難しいことのように感じますが、喜びに溢れた人生にするための鍵なのです。

いい意味での、差別化、価値付けができたとき、あなたは与えられた個性、魅力、才能、能力を他人にシェアする奉仕の人生、しかし、喜びに溢れた人生が始まります。それはあなたから発信するという能動的な人生です。


スピリチュアルの世界では、「すべてはひとつ、ワンネス」という言葉がよく使われます。スピリットの私達は確かにひとつに繋がっています。しかし、この現実世界に生きている私達は、それぞれの肉体、顔を持ち、それぞれの歴史を持ち、一人として同じ人はいません。神様は、ひとつ、全体であり、部分です。神様は私達を通して様々な体験をし、自分自身の可能性を常に発見しようと「自己探求」をしています。

スピリチュアルの探求者でよく「すべてがひとつなんだから、そんなに頑張らなくていい、ありのままでいい」と言って、活動を辞めてしまっている方がいます。もちろんそういう時期も必要です。しかし、私達は神様がしようとしているように、常に自己発見、自己実現したいという衝動があります。何故ならそのために生まれて来て、ここに存在しているのですから。私達は現実の困難さの前に尻込みし、諦めてしまいがちですが、だからと言って、ずっと止まっているのがいいわけはありません。

また「私は他人とこれだけ違う、特別だと思うこと、差別化することはエゴだ」と考え、他人と差別化することを罪悪感を感じる人もいます。もちろんスピリットのレベルではみんなひとつであり、そういった意味で特別な人はいません。しかし、世間の目を気にし、遠慮して、自分に与えられた個性、魅力、才能、能力を使わず、自分の中に封印していることもエゴなのです。自分自身を肯定し、等身大の自分を認めることはエゴではありません。むしろそれによって自己実現が可能になるのです。

「生命の樹」のリーフクラスを受講された方は分かると思いますが、私達が「王冠」の目的を生きて、この現実に「王国」を創るためには、頭を使って、行動し、与えられた能力をフルに使わなければいけません。そして「王国」を創るための努力をしなければいけません。常に「私は何者か?」と自分自身に問い続け、それを軸に行動する。そうやって自己発見、自己実現し続けていくと、いつかそれが価値を生み、社会に認められていきます。それは結果的に自分を他と差別化することになります。私という歴史の積み重ねの結果、私という価値付けの作業、ブランド化と言ってもいいかもしれません。このワンネスと一見矛盾するような差別化の作業が大切です。自己を確
立することが先なのです。そうでないと、社会に貢献したいと思っても、あなたの思うように貢献できないかもしれません。社会生活において名刺や肩書きが大切なように、潜在的に持っている価値をしっかりと認識し、この現実に表現することが重要です。あなたの中の価値付けが名刺のようにあなたを表すようになるのです。皮肉ですね。

しかし、差別化を利用して、利益をむさぼる仕組みが社会には存在します。そこから貧富の差が生まれ、社会が歪みます。ですから差別化は悪と見なされる時もあります。確かに、必要以上に利益をむさぼる行為はしてはいけないことだと思います。しかし、そこはバランスが大切で、あなたの価値を提供して、それに対して、適切なお金が入ることはひとつも悪いことではありません。

また、どんなに楽しく、やりがいのある仕事をしていても、そのために犠牲にしている、抑圧している自分というのが存在します。仕事ばかりしていれば、外に遊びに行きたくもなるし、別のことをやりたくなるかもしれません。そんな時には、抑圧している自分にも付き合ってあげる必要があります。たまには遊びに行ったり、長期休暇をとったり。。。でも、その抑圧していた自分が、あくまでサブのあなたであるのならば、また本業に戻る必要があります。逃げてばかりではいられません。もしその「王国」を創ることがあなたの目的ならば。

それでは、そのバランスの指針はどのように取ればよいのか?それは、「すべてはひとつ、ワンネス」という視点を忘れないようにすることだと思います。そのバランス感覚はあなたのハートが知っています。自分の行動が社会
に歪みをもたらしている、不調和をもたらしているという感覚をキャッチすることです。また自分のハートが「今は辛いよ。休もうよ」と言っている自分の声に気づくことです。私達はがむしゃらに行動しているとき、このことを忘れてしまい、自分が行っていることが他人にどのように影響するか、地球にどう影響するか見失いがちです。また自分の抑圧している様々な本音が分からなくなり、暴走してしまうこともあります。すべてはひとつだという視点で、自分の行動が周囲や自分自身に影響を与えていることを常に考え、想像することが大切です。この高い次元の視点と、この現実の私達の行動が統合し、ひとつとなるとき、私達は素晴らしい社会と満足のある心を生み出すことができるでしょう。


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