<私>を思い出すこと、         それが悟りです!

悟りカウンセラー・ドルフィニスト篤が、
自覚で悟りに至るためのヒントを綴ります。
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あなたは目の前の現象、出来事から自由です!
こんにちは。
Dolphinist Academyのドルフィニスト篤です。





私達の目の前には、対処しなければいけないような
様々な出来事が押し寄せてきます。


・上司のご機嫌を損ねないようにしなければいけない。


・部下の期待に応えなければいけない。


・お客様ならば丁寧に対応しなければいけない。


・友達と良好な関係を保たなければいけない。


・子供を上手に育てなければいけない。


・お金がないのであれば、なんとかしなければいけない。


・夢が叶わなくて、思ったように物事が進まないならば、
 どうにかしなければならない。


私達は目の前の出来事に心が翻弄され、振り回され、
蹂躙されます。


現実が、絶対的な感覚で「私」に押し寄せてきて、
我武者羅にそれに対処するしかないような
感覚がします。


しかし、目の前の現象、出来事をまともに受け止め、
深刻になってそれに対処しなければいけないと
考えているのは「私」です。


目の前の出来事を無視したり、適切に対処しないことは
誠実ではなく、人間失格なイメージがあります。


「私」の自尊心、プライドのためにはそこは死守しなければ
いけないのかもしれません。


しかし、
目の前の出来事に対する反応は、本来、自由です。


あなたは目の前で繰り広げられている現象、出来事のせいで
自由がない、束縛されていると感じるかもしれませんが、
自由がないような気がしているのが「あなた」であり、
囚われ、束縛を創っているのが「あなた」だということです。


目の前の現実に対する反応は、
「こうなら、○○する」「ああなら、△△する」
というように無意識に決まっていて、
ほとんどの場合、ただ自動反応しているだけです。


どうしても繰り返してしまって止められないと思いがちですが、
望むならば、いつでもやめて自由になることができます。


もし、目の前の現象や出来事に
あまりにも囚われてしまうようであれば、
宇宙に意識を向けてみるのも一つの方法です。















 

・これらの天体と地球の距離はどれくらいあるのだろうか?


・地球と同じような星がどれくらいあるのだろうか?


・私達が属している天の川銀河のような銀河は、
どれくらいあるのだろうか?


・この宇宙に私達と同じような生命体が
どれくらいいるのだろう?


・私はどの天体に惹かれるだろうか?


・この宇宙はどこまで広がっているのだろうか?


・この宇宙の外には何があるのだろうか?


広大な空間をイメージする時、目の前の現象や出来事が
相対的に小さく見えてくるはずです。


目の前の現象や出来事に対して生み出す考えと
宇宙空間について巡らす考えは、
同じ「私」が生み出す思考です。


目の前の現実に絶対感を与えているのが「私」であり、
目の前の現実に選択を明け渡しているのが「私」です。


日常の卑近な現象や出来事に思考を使うか、
それとも日常に囚われない遠大な思考を使うか、
「私」にかかっています。


常に選択権は「私」にあります。



社会不適応で、人間失格なることを怖れますが、
どんなに頑張っても
人間でなくなってしまうことはありません(笑)


冷たい人やひどい人と思われることを怖れるかもしれませんが、
「私」がどれだけ人のことを気遣っているか
思いやっているかに目を向けましょう。


無能な人だと思われることを怖れるかもしれませんが、
期待に応えることが有能だという考えを疑ってみましょう。


常識的でなく、社会不適応で問題児は、何が問題でしょうか?


誰かにとって冷たく、無能で、価値がない「私」だからと言って
何が問題でしょうか?


ピンと来た方は、是非お越しください。

 


イベントのサブタイトルに、「イルカくん」とまで
入れていただいて、嬉しいです♪
ドルフィニスト篤



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